Bár sajnos nem lesz jó idő a hétvégén, azért a gyermeknapi bulik nem maradhatnak el. Mondhatnám, hogy ez a nap az övéké, de mindannyian tudjuk, hogy nem csak ez, hanem az év összes többi napja is. 
Azért persze ünnepelni kell, hogy tudják mennyire fontosak nekünk. Ehhez nem feltétlenül ajándék kell, hanem egy jó kis kirándulás, közös családi programok.
Ha még nem tudjátok pontosan, hogy hová is lehetne menni, itt egy link, ahol összegyűjtöttek rengeteg budapesti programlehetőséget.
Gyermeknapi programok
Kategória: Programajánló, Szabadidő
Lánynapot tartottunk
Mivel a fiúknak szombaton más dolguk akadt (hát persze, hogy meccsre kellett menni…), ezért kislányommal tartottunk egy lánynapot. Ilyen viszonylag sokszor szokott lenni, télen a hideg időbe leginkább vásárolni megyünk, de ilyen gyönyörű időben muszáj volt a szabadba menni.
Kislányom Panni már nagyon régen el szeretett volna menni abba a Csigaboltba, ahová az Anna,Peti, Gergő könyvben Anya és Anna is együtt elmennek „lánynapozni”.
Az interneten meg is találtam a boltot. Nagyon könnyű odatalálni, 72-es troli végállomásánál van. Megállóból szinte be is esik az ember a boltba. Az eladó hölgy nagyon kedves volt, megmutatta hol vannak a kifejezetten gyerekeknek való karláncok, láncok, csattok. Jó sokat válogattunk nézelődtünk mire megtaláltunk Panninak a legszebb rózsaszín karláncot és két kagylós csatot. Az árak is nagyon barátságosak, összesen 550 Ft-ot fizettünk.
Source: Uploaded by user via Bogica on Pinterest
Utána visszatroliztunk a Városligetbe fagyizni. Sétálgattunk, beszélgettünk. A Városligetbe a játszótereket sem lehet kihagyni, a fák árnyékában nagyon jókat lehet hintázni. Persze megnéztük a kacsákat a tóba, majd a Hősök terét körbejártuk Panni ücsörgött, nézelődött a Hét Vezér szobortalapzatán, és csillogó szemmel beszélt és beszélt és beszélt….. Nagyon jól éreztük magunkat.
Egyedül az zavart, hogy a buszok és a trolik olyan koszosak voltak, hogy már az odafelé úton összekentük magunkat, pedig esküszöm tiszta ruhába indultunk.
Kategória: Könyvek
Az eper
Végre itt a finom magyar eper. Igazi csemege, nem olyan föld ízű mint a külföldről ideszállított eprek, hanem miután megeszed, és az íze még sokáig a szádban marad. Na és az illata! Az az igazi finom eperillat!
Ha kedvet kaptatok egy kis eper evéshez, egy pár jó tanács, hogy mire figylejetek oda az eper vásárlásánál:
Soha ne méret vagy szín szerint válasszunk, hanem bízzuk magunkat az orrunkra. A választott gyümölcs legyen egészséges, élénkzöld gallérral.
Fontos, hogy folyó vízben mossuk, ha hagyjuk, hogy vízben álljon elveszíti az aromáját.
És hogy miért is egészséges? 100 g eper 60 mg C vitamint tartalmaz, ezzel nagyon jó helyen van a gyümölcsök között. Ráadásul nagyon alacsony a kalóriatartalma 100 grammban összesen 35 kalória van. Persze cukor nélkül!:) De ha jól választunk biztosan nem kell hozzá a cukor.
Vas-, kalcium- és magnéziumtartalmával gondoskodik szervezetünk ásványi anyag-egyensúlyáról.
Azért a van amire vigyázni kell: Az eper szervezetünkben hisztamint szabadít fel, így az arra érzékenyeknél allergiás reakciót (általában csalánkiütést) vált ki. A (radikális!) megoldás az, ha ebben az esetben lemondunk az eper fogyasztásáról. Megfigyelték azonban, hogy fokozatos szoktatással (homeopatikus adaggal kezdve) az allergiás reakció kiküszöbölhető, s pl. az eperből készített szűrt szószok nem váltanak ki intoleranciát. Legyünk azonban nagyon óvatosak ezekkel a próbálkozásokkal, hiszen vannak, akik semmilyen formában s mennyiségben sem tolerálják ezt a gyümölcsöt.
Kategória: Otthon
Program a hosszú hétvégére
Ha még nem találtátok ki, hogy mit csináltok Pünkösd vasárnap és hétfőn, akkor van egy ajánlatom. Szentendrén a skanzenban PÜNKÖSDI SOKADALOM lesz.
Mi legutóbb május 1-jén jártunk ott. Az ünnepeken sokkal jobban pezseg az élet, mint egy sima hétvégén. Minden nyitva van (a malom, a templom stb.) és látogatható, műsorok vannak, kézműveskedni lehet.
Hogy pontosan mi lesz a program itt megtaláljátok.
Ételt, italt vigyetek!
Kategória: Programajánló, Szabadidő
A szülői tekintélyről
Ha időtök engedi olvassátok el Cziglán Karolina, pszichológus cikkét a Dívány oldalán. A szülői tekintélyről ír: hogyan vívjuk ki gyerekeink tekintélyét fenyegetések, megfélemlítések nélkül.
Kategória: Gyermeknevelésről
Zöldségek a teraszon
Korábban írtam arról, hogy érdemes zöldségek termesztésével is próbálkozni a teraszon. Nos, én is kipróbáltam paradicsommal és paprikával.
Egészen pontosan május 4-én ültettem el a palántákat. A nagyobb cserépben 3 paradicsom, a kisebbikben 2 paprika palánta van.
A paradicsom nagyon szépen fejlődik, már több kicsi zöld termés is van rajta. A paprikákkal kevésbé vagyok elégedett, de ki tudja, hátha még lesz belőlük valami.
Ha ti is kedvet kaptatok a zöldségtermesztéshez kicsiben, még nem késő.
Kategória: Otthon
Alkossunk közösen – # 9 készítsünk legyezőt
Meleg időben jól fog jönni, és a gyerekekkel együtt is könnyen el tudjuk készíteni:
Az ötlet a krokotak oldaláról származik.
Itt tudtok a legyezőhöz színezőt nyomtatni. Ezt a gyerekek szívesen kiszínezik, utána már a csak a ragasztás van hátra:
A kerekhez szívószál, a pajzs formájúhoz pedig jégkrém pálcika kell.
A színezőket itt tudjátok kinyomtatni:
- a madaras, amiből a kör alakú legyező lesz
- a sárkányos
- és végül a csigás
Jó munkát és hűsölést.
Kategória: Alkossunk közösen, Szabadidő
Napközis táborok 2013
Közeledik a nyári szünet, amit mindenki nagyon szeret. Nyaralás, vízpart pihenés stb.
Persze nem kis szervezést igényel, mire beosszuk, hogy az iskola- és óvodaszünetben hogyan oldjuk meg a gyerekfelügyeletet, sajnos nincs annyi szabadságunk ami kifutná az egész nyarat 
.
Egyik lehetséges alternatíva a napközis tábor.
Ha nálatok is lehetséges ez a megoldás, akkor javaslom, hogy ezen a linken keresgéljetek.
A tábor fajtájára, esetleg a helyszínre is lehet keresni, attól függ, hogy mi az elsődleges szempont, de azért arra figyeljünk, hogy olyan táborba vigyük a gyerkőcöt ahol olyan tevékenységet végezhet ami érdekli és szereti.
Kategória: Szabadidő
Védekezés az UV sugárzás ellen
Azt már mindenki tudja, hogy különösen a gyerekekre nagyon kell vigyázni ha magas az UV sugárzás. A gyerekek bőre vékonyabb és érzékenyebb, mint a miénk, a napon sokkal könnyebben leégnek, mint a felnőttek. Tovább növeli a veszélyt az is, hogy nincs meg az a biokémiai védelem, mely a felnőtt szervezetében képes a károsodott sejteket korrigálni. Kb. 12 éves korra alakul ki csak az a védekezési mechanizmus.
Nagyon fontos a védekezés.
Az alapszabályok:
11 és 15 óra között árnyékban kell tartózkodni, a homokozó gyerekek sem legyenek napon.
Ruhával (lehetőség szerint fehér póló, nadrág stb.), sapkával és napszemüveggel is védjük a gyerekeket a káros sugárzástól.
Kenjük be azokat a testrészeiket, amelyek a ruházaton kívül a napsugárzásnak ki vannak téve (kezek, arc stb.)
Kombinált, (UV-B, UV-A elleni) magas faktorszámú, vízálló termékeket használjunk ne csak a strandon, hanem minden szabadtéri tevékenységnél
1-1,5 óránként, fürdés, izzadás és törülközés után is kenjük a gyerekeket.
Ja, és persze magunkról se felejtkezzünk meg! Mi a férjemmel rendszeresen esünk abba a hibába, hogy a gyerekeket óvjuk, védjük kenegetjük, közben pedig mi rendesen leégünk…..
